Aqua Jogging (Nr.: 2026-0006)
- Status
- Meldeschluss erreicht
-
Voraussetzungen
(einzureichen bis 21.04.2026) -
- Ärztliche Tauglichkeitsuntersuchung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand gemäß der jeweiligen Prüfungsordnung
- Inhalt
Sie wollen sich fit halten, mobil bleiben oder einfach nur das tolle Gefühl des Auftriebs im Wasser genießen ?
Dahinter verbirgt sich eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining im Tiefwasser. Das rückenfreundliche Tiefwasserprogramm nutzt den Wasserwiderstand für eine effektive Ganzkörperwirkung.
Der Kurs beansprucht den gesamten Körper. Es trainiert besonders die großen Muskelgruppen des Rumpfes, die Oberschenkel, den Po und den Schulterbereich.
Teilnahmevoraussetzung:
Sofern keine gesundheitlichen Bedenken bestehen, kann jeder ab 16 Jahren am Fitnesskurs teilnehmen, der die Fähigkeit des Schwimmens erlangt hat.
Wichtige Hinweise:
- Im Krankheitsfall ist die Kursleitung unverzüglich zu benachrichtigen
- Es werden hier keine Ersatztermine folgen
- Veranstalter
- Hauptverband DLRG - OV Helmbrechts e.V.
- Verwalter
- DLRG - Ortsverband Helmbrechts e.V. (Kontakt)
- Veranstaltungsort
- Aquawell, Adolf-Haack-Straße 7, 95233 Helmbrechts
- Termine
-
8 Termine insgesamt
21.04.26 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr - Aquawell
28.04.26 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr - Aquawell
05.05.26 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr - Aquawell
19.05.26 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr - Aquawell
09.06.26 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr - Aquawell
16.06.26 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr - Aquawell
23.06.26 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr - Aquawell
30.06.26 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr - Aquawell
Adresse(n):
Aquawell: 95233 Helmbrechts, Adolf-Haack-Straße 7
- Meldeschluss
- 14.04.2026 22:00
- Teilnehmerzahl
-
Minimal: 5
Maximal: 30 - Teilnehmerkreis
- DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt
- Gebühren
-
- 50,00 € für Kursgebühr
- Mitzubringen sind
- Badebekleidung
- Badeschuhe
- Handtuch
- Verpflegung
- Verpflegung wird nicht angeboten
- Unterbringung
- Unterbringung wird nicht angeboten
- Sonstiges
Die Kursgebühren sind am ersten Kurstag zu entrichten, zusätzlich zu den Kursgebühren fällt noch der Badeintritt an.
Alle Informationen über den Kurs finden Sie auf unserer Homepage.
Die notwendigen Unterlagen bitte am ersten Kurstag ausgefüllt mitbringen.
Kurzfristige Änderungen sind möglich.
- Dokumente